Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров
Автор: Сборник рецептов
Дата написания: 2014
Издательство: "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-71312-7
Цена: 99.90 Руб.
заказать † скачать † читать
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.
В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.
А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие.
Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи.
Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами.
Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Случайная мысль: Книги, подобно оружию, обладают силой, чтобы спасти или разрушить.
Случайная шутка: Есть женщины: ну и дуры! А есть — прелесть какие дурочки. Есть мужчины — прости, господи. А есть — господи, прости меня, грешную...