185 рецептов для здоровья суставов
Автор: А. А. Синельникова
Дата написания: 2010
Издательство: "Издательство "Вектор"
ISBN: 978-5-9684-1689-6
Цена: 29.95 Руб.
заказать † скачать † читать
Многие полагают, что неприятности с суставами – удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться – уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и пить. Это не просто полезная диета. Это очень вкусная диета. В ней представлены: все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье; блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов; блюда с омега-3 жирными кислотами; блюда с высоким содержанием витамина С; диеты при артритах, артрозах, подагре.
Адресована широкому кругу читателей.
Случайная мысль: Капитал, разделенный в толпе пролетариев, из силы обращается в бессилие, как умная книга, разобранная по буквам, обращается в бессмысленный шрифт.
Случайная шутка: — Что—то ты вялый какой—то сегодня. — Да так... Недосыпаю. — Досыпать? У меня сухое вино есть...