Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Автор: Анна Вишневская
Дата написания: 2007
Издательство: "Издательство "Вектор"
ISBN: 978-5-9684-0698-9
Цена: 49.90 Руб.
заказать † скачать † читать
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир.
Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.
Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.
Случайная мысль: Я абсолютно уверен в том, что любая прочитанная книга заставляет тебя прочитать следующую.
Случайная шутка: У настоящего мужчины женщина не спит всю ночь, только в двух случаях: когда он есть дома и когда его нет дома!