100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Дата написания: 2013
Издательство: "Издательство Центрполиграф"
ISBN: 978-5-227-04264-4
Цена: 39.90 Руб.
заказать † скачать † читать
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Случайная мысль: Наполовину прочитанная книга — это наполовину незавершенный любовный роман.
Случайная шутка: Как бы вы не старались красиво сфотографировать город, деревья, еду или свою мордашку, больше всего лайков все равно соберет кот…