100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Дата написания: 2013
Издательство: "Издательство Центрполиграф"
ISBN: 978-5-227-04283-5
Цена: 39.90 Руб.
заказать † скачать † читать
При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Случайная мысль: Там, где сжигают книги, кончают тем, что сжигают людей.
Случайная шутка: Почему напилась, почему напилась? А потому, что после шести жрать нельзя.