Ем, бегу, живу!
Автор: Юлия Высоцкая
Дата написания: 2013
Издательство: "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-65677-6
Цена: 349.00 Руб.
заказать † скачать † читать
Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».
Случайная мысль: Любой исторический роман превосходно изображает эпоху, в которой живет его автор.
Случайная шутка: Зажрался — это когда открываешь холодильник и понимаешь, что еды полно, а пожрать нечего.